|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-08, 18:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
איך לעמוד בסקוואט
אני עומד ברוחב הכתפים
המאמן אמר לי להגדיל קצת את הפיסוק..זה בסדר כי זה יותר קל לי ככה. ועוד משהו לפני שפיסקתי העקבים שלי קצת היו באיור.. אולי בגלל זה.. ? |
|
|
תצוגה בשכבות