|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
![]() פחמימות: אורז, פסטה, פתיתים, לחם דגנים, פירות יבשים,
חלבונים: קוטג, גבינה, טחינה, טונה(יש ברירה ?) שומנים: חמאת בוטנים, טחינה, חומוס, בוטנים
__________________
אין לי חתימה ! |
![]() |
![]() |