|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
![]() נראה לי שכן אני לא יתחיל לקחת 6 כדורים..
אני יקח טונה שלמה כל יום ( מה שאני כבר רגיל ) 1 כדור בבוקר ו2 בארוחה שלפני שינה |
![]() |
![]() |