|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-08, 16:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
דדליפט זה עבודה על גב תחתון ורגליים...
על גב תחתון אתה יכול לעשות פושטי גב...אבל למה לך להחליף.זה תרגילי מעולה... |
|
|
תצוגה בשכבות