|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() חחח מה לא ברור...
עדיף לך כפיפת מרפקים זה עובד יותר על הדו ראשי והפטישים יותר על האמה [לא הדו ראשי] |
![]() |
![]() |