|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
כאבי רגליים בזמן ריצה
שלום חבר'ה
אני סובל מבעיה זו כבר חודשיים בערך לאחר 10 דקות של ריצה מתחילים כאבי רגליים באזור שבין הברכיים לקרסון (אמצע הרגל) הכאבים הם לא חזקים במיוחד אך מפריע לי מאוד אני רץ כבר למעלה משנה ועם נעלי ריצה יכול להיות שאני צריך נעליים חדשות? אותם נעליים כבר שנה איתי מאוד אשמח לעזרה וייעוץ תודה ! |
![]() |
![]() |