|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
| צפה בתוצאות הסקר: שייק רק אחרי האימון או שייק גם לפני האימון? | |||
| שייק חלבון רק אחרי האימון |
   
|
219 | 72.04% |
| שייק חלבון לפני האימון ואחרי האימון |
  
|
85 | 27.96% |
| מצביעים: 304. לא ניתן להצביע לסקר זה | |||
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-05, 15:35
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי הכי טוב 15-20 גרם עם פחממות ליפני האימון ושייק מלא מפוצץ אחרי.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות