אלקסיי לסוקוב

[אליאב קרייסלר]

פורסם במקור על ידי Lava

ממש לא.
בן אדם 190 שהתחיל להתאמן ובן אדם 160 שהתחיל להתאמן אותם הקיפים והכול.
הבחור של ה160 יגיע הרבה יותר מהר מהבחור 190 להקיף יד של 40 סנטימטר.בתנאי שהם זהים וכו' ואוכלים אותו דבר.
אנשים נמוכים מתפתחים יותר מהר זאת עובדה.השריר קצר יותר.
תסתכל על אנשים גבוהים פה שמתאמנים לא מעט זמן וגודלים לאט לאט ואז צץ לך איזה מישהו 160 מתאמן חצי שנה והיד שלו נראת פי 4 יותר גדולה.

תגיד אתה מתאמן על השטויות האלה? חחחחחחח אנשים מדברים כלכך הרבה שטויות שזה לא יאומן מה לאנשים קטנים יותר קל לגדול?!
מה הקשררררררררררררררר
הכל בתלוי בגנטיקה של הבנאדם לעלות מסת שריר/לשמור על אחוזי שומן מה הקשר למבנה גנטי
הנה תראה אותי יש לי מבנה גנטי על הפנים התחלתי שחיף 52 קילו עם עצמות בגודל הזין שלי
היום אני 40-45 קילו מעל לזה

אם כבר זה תלוי אז ברוחב העצמות הקטע אצל נמוכים זה שהעצמות שלהם עבות מאוד ורחבות ביחס לאורך שלהם אז זה נראה קצר...
אפשר להיות גם 2 מטר עם עצמות כל עצם בעובי של אבטיח ועדיין השריר יראה יחסית קצר כי יש יותר עובי מאורך