|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-02-08, 13:50
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
להגיד לכם את האמת, איך שראיתי את ההודעה הראשונה של הילד רציתי להביא לו סטירה
את הילד עם התפריט לדקור, ואת הילד עם האורגזמה פשוט לצחוק עליו נ.ב חשבתי את הערך הקלורי של התפריט בשביל הכיף, עשיתי שיעור של האוכל זה יוצא 1073\1323 גרם פחמימות(לא יודע כמה הוא לקח בגיינר השני אם כמו הוא לקח כמו בבוקר אז זה 1323) 378 גרם חלבון במשוער, יכול להיות שיותר אם זה לא עושה לכם הגיון אז זה בטח 450-420 גרם חלבון ושומן איכותי אני ממש לא יודע אבל אהייתי מהמהר שזה איזה 100 ואם הוא כתב כזה דבר הלוואי והוא באמת יאכל את זה 
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות