|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() 700קלוריות מתחת ל Bmr זה גרעון גדול? כי אסור לי להפסיד שרירים!!
אני אקטו..אני חייב לשמור על כל פיסת שריר בחיטוב.. |
![]() |
![]() |