|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-08, 19:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ובכן אני מדבר על תפריט מסודר כאן.. אחרת לא היה לי מה לשאול
אני מתכוון מתי צריך לשים עין על זה שעולים יותר מדי במשקל וזה נהיה מלוכלך כי אחרי הכל אם היה ניתן לאכול 10 אלף קל' ולעלות 30 קילו בחודש זה היה נהדר.. :p זה למה שהתכוונתי ו-300 קל' מעל התחזוקה זאת גם כן תשובה מספקת
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
תצוגה בשכבות