|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
תודה לכולם והיה לי עכשיו את האימון כבר ובלי קשר היה האימון הי גרוע שהיה לי נראה לי טוב אני יעשה הנפות קדימה למרות שהכתף הקדמית חזקה יותר מהאחורית |
|
![]() |
![]() |