|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-08, 18:40
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
יום בלי אימון Vs יום אימון
באימון משקולות של שעה + אירובי 20 דקות בסוף נטו (לא כולל חימום וקירור) של מישהו ששוקל 62קילו
מוציאים איזה 600-500 קלוריות ככה לא?  אז האם ההבדלים בקלוריות בין יום עם אימון ליום בלי אימון גם צריכים להיות 500 קלוריות? או שזה צריך להיות אותו דבר?  |
|
|
תצוגה בשכבות