|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-08, 16:38
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
בקשר לכתפיים אם אתה עושה במכונה הייתי ממליץ על מיספר חזרות גובהה אחי
ובקשר לחזה לפי דעתי תעשה חימום לחיצה עם דאמבלים
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
תצוגה בשכבות