מעבר לתוכנית Abc (שלוש פעמים בשבוע) | אשמח לשמוע מה דעתכם. - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מעבר לתוכנית Abc (שלוש פעמים בשבוע) \| אשמח לשמוע מה דעתכם.

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

30-01-08, 16:25	#4
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	אחי התכנית בכלל לא טובה דבר ראשון תחלק אותה לפי שרירים ואז נראה כל שריר רק פעם אחת בשבוע לא כמו שאתה עשית נגיד: A - חזה + בייספיס B - רגליים + כתפיים C - גב + יד אחורית וכיוון שאתה בחיטוב אל תעבוד על טווח חזרות נמוך מדי __________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:52.