|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זהו שאין לי כל כך זמן לזה.. זה עד כדי כך קריטי ?
ומה ההבדל בין לעשות אנאירובי ואז אירובי או לעשות אירובי ואז אנאירובי ? |
|
|
|