|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() חברה אני עושה סקוואט ואני רוצה להתחיל דדליפט
מה אתם אומרים כדאי לי ליקנות חגורה כי המאמנתי אצלנו אמרה לחבר שלי שיעשה רק עם חגורה אז אם אני יעשה רק תדדליפט והסקוואט עם חגורה זה בסדר? |
![]() |
![]() |