|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
באמת זה טוב להכניס תשאלה הזאת פה,
אם תארוחת ביניים , ערב, ולילה שלי אני משלב לארוחה אחת בערך ב9 (זה יוצא לי משהו כמו קופסת טונה , 4 פרוסות לחם מלא ויוגורט) , וחוץ מהארוחה הזאת גם ארוחת בוקר בצפר וצהרים , זה בסדר ? |
|
|
|