|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#32 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() שמע סיס פאק, לחם לבן ,מאכל זה מאופין באינדקס גיליקמי גבוה ותורם להקפצות חדות בריכוז הסוכר בדם,מה שיכול לגרום להגדת % לסכרת,דיי מרתיע אתה חייב לעודות,ואם תפריט שלם יהיה מורכב ממאכלים כאלה,אז כן,זה לא בריא.
__________________
![]() איפה אדיריאנה? |
![]() |
![]() |