|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
סכנה לפציעה בד"כ לטווח הרחוק, אם אתה לא גמיש בכתפיים וותר על זה, בכלל לא הייתי ממליץ.
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|