|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-08, 22:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
אבקות חלבון - אני בדילמה חבר'ה @!
תראו, אני לא יודע אם להשתמש באבקה או לא, קראתי שזה ממש טוב אבל אני מפחד שכשאני אפסיק להתאמן, אז יהיה לי הידיים והגוף מדלדלים כאלה, (כולם אומרים לי את זההה ! אני לא יודע אם זה מיתוס אמיתי או לא חח) אני צריך תעזרה שלכם ... מה אתם אומרים ? אני דווקא עולה יפה מאוד במסה, אבל אני מפחד שהרבה שומן גם מגיע ויהיה לי קשה מאוד לחטב ...
ואם אפשר סיבות למה כדאי לקנות אבקת חלבון (כדי שאני אראה לאמא שלי שזה יתרונות למה היא, ראתה תמונה של בודיבילדר באינטרנט שגלשתי לראות, והיא החליטה שאני רוצה להיות כזה ענק עם היקף בייסיפ 50 !!! יאו איזה מציקה היא לפעמים יאללה. ... !!)
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
תצוגה בשכבות