|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-08, 21:10
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
ציטוט:
 אתה מדבר על זה ששוכבים על צד אחד ומעלים את פלג הגוף העליון למעלה? זה עובד על האלכסונים כן.. |
|
|
|
תצוגה בשכבות