|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-08, 20:14
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תכתוב כמיות מדויקות של חלבון פחמימה שומן וקלוריות ותתאים לנתונים ולמטרה.
תוסיף שומן איכותי . מה אם ארוחה אחרי אימון?
__________________
mmm |
|
|
תצוגה בשכבות