|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-08, 14:49
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
תתאמן רגיל.
תפסיקו כבר לתת דגש על כל שרירי מזדיין בפלג גוף העליון והקדמי. |
|
|
תצוגה בשכבות