|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-08, 20:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מותר??
סתם דוגמא..
הלכתי הרגע לאימון ושתתי אבקת חלבון אחרי האימון וצריך לאכול רק שעה אחרי זה ארוחה רגילה עכשיו השאלה היא אם אני רעב וכבר שתתי את האבקה מותר לי לאכול שאני בא הבייתה?! זה לא יפגע או משהו בסגנון?! |
|
|
תצוגה בשכבות