|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() דיברתי על הקישור של Ori. בתוכנית הלינארית אין בכלל את המושג הזה "שלב ווליום"
__________________
Lyle's bulking routine log |
![]() |
![]() |