|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() יש לי גוף גיטרה ואני רוזה לעבוד חזק על אלכסוניים כדי להעלים את זה.
איזה תרגילים טובים יש? כי אני לא מכיר ![]() |
![]() |
![]() |