|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אני עושה ככה ואני עושה גם כתפיים B חזה A וקורע את עצמי ומצליח טוב מאוד... וכל הזמן עושה ABXCAXB כמו שאתה רואה אני עושה B כתפיים אחרי A ושוב מצליח מצווין! תנסה ותראה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
![]() |
![]() |