|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() שלום לכם ,
אתה יודעים אולי למה יש לי כאבים באזור של החיבור של היד זתומרת בין האמה לשריר היד הקדמית ? אולי כי עבדתי קשה מידי או שלא נכון אין מושג למה זה מאוד מוזר לי.. אני לא מצליח ליישר את היד עד הסוף ד"א אתמול היה אימון האחרון שלי עבדתי חזה ורגליים אם אתם יודעים במה מדובר תגידו לי ממה זה נובע תודה חברים... |
![]() |
![]() |