|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני בכלל לא עושה הפסקה?
נגיד אני עושה לחיצת חזה ואז ישר אחרי זה מקבילים וישר אחרי זה לחיצת חזה ככה שיוצא 3 ו3? |
![]() |
![]() |