|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-01-08, 13:13
|
#12 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אתה לא צריך,ואתה לא חייב לשתות אותה לפני או אחרי האימון,זה עניין של נוחות אתה במין ? פשוט אתה לא תביא איתך טונה למכון ותתחיל לאכול אותה ישר אחרי האימון נכון ? לכן הרבה יותר נח לשתות אבקה,לאכול כמה תמרים או תפוח,או לחם לבן אחרי האימון. שיבלת שועל - חפש בגוגל  עריך:גינר לא כדאי לקנות,לא משתלם,חוץ מזה,תאכלס גינר זה אבקת חלבון + סוכר + שומן = בבוז כסף |
|
|
|
תצוגה בשכבות