|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-01-08, 19:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
שאלה-הדרך הקלה ביותר לרדת במשקל ?
נניח שאני שמן מאודד מה הדרך המירה לרדת במשקל מה אני תצריך לעשות.. (אני שואל את זה בשביל חבר )
ביננתים הוא עושה הליכון וקצת משקולות.. מה אתם אומרים ? |
|
|
תצוגה בשכבות