|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-07, 23:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגיל "בראד פיט" לאמות
אני מחפש תרגיל למכופפי ופושטי אמה . אני יודע שיש תרגיל שמכנים אותו "בראד פיט"
משהו יודע איך מבצעים אותו כמו שצריך ? תודה ! |
|
|
תצוגה בשכבות