|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-07, 19:09
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אממ..אם אני אקח סוכר ענבים בבוקר עם חלבון ואחרי אימון עם חלבון..יענו גיינר פעמיים ביום..זה בסדר?
|
|
|
תצוגה בשכבות