|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-06, 13:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[עזרה] עלייה בהיקפים
משהו יכול להביא לי קישור ו להסביר לי איך אני עולה בהיקפים או בפרט בהיקף היד?????????
|
|
|
תצוגה בשכבות