|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
![]() maya בבית ספר אני יכול או חלבון או משהו מתוק... זה בחירה..
את יכולה לעזור, לשנות את מקומו של החלבון איפה הוא אמור להיות לדעתך ? אחרי אימון פחמימה זמינה - מה זה ? ואיפה הירקות אחרי אימון ? לא רשמת... SugerzazA לא התעמקת ולכן לא ראית שיש ירקות ... ברק, בבית ספר זה גבינה זה החלבונים .. |
![]() |
![]() |