|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-06, 22:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נואש בקשר לאבקות
אני רוצה לקחת אבקות גיינר כבר הרבה זמן כי יש לי חילוף חומרים סופר מהיר ואני לא מצליח לעלות במשקל למרות שאני אוכל הרבה
עכשיו הלכתי למאמן כושר שלי זה שבמכון אמר לי זה הדבר שאתה בדיוק צריך בלי שום דאגות אין שום נזקים אני אדאג לך עכשיו יש לי בעיה בלשכנע את אמא שלי כי היא מפחדת מזה וחושבת שזה יזיק לי וזה עושה אותה קצת אטומה כבר דיי הרבה זמן.. אני פשוט צריך דרך טובה לשכנע אותה עכשיו הראתי לה את כול הדברים שיש על זה והיא עדיין אל משתכנעת היא קבעה תור לדייטנית מה שאני אומר לה שלא צריך כי המאמן דיבר איתה אישית!!! אני כבר אבוד ואני פשוט חייב כי זה התקווה האחרונה שלי להעלות משקל ואני לא ידוע איך לשכנע אותה וזה גורם לי להיות עצבני רצח!!!!! אנשים תעזרו לי כאן תביאו לי דרכים חדשות לשכנע אותה תודה |
|
|
תצוגה בשכבות