|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-07, 18:15
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן
רשום שצריך לקחת בין 3 ל5 לפני אימון באמצא אימון וגם בבוקר ולפני שינה שלא יהיה מצב קטבולי זה מומלץ בחיטוב בחיטוב גמני השתמשתי בזה |
|
|
תצוגה בשכבות