|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ואין לי משקל ביתי איך אני יכול לדעת כמה זה 100 גרם חזה עוף נגיד או 300 גרם טונה איך? איך אתם עושים?
|
![]() |
![]() |