|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני לא שחיף..יש מסה מכובדת בכל הגוף...אבל גם קצת שומן..
אז צריך לעבוד על הבטן? (תודה על התרגיל לטרפזים ווואלינו) |
|
|
|