|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
גם אני לא רעב שלא היה לי תפריט אבל בכל זאת התחלתי את החיטוב מבחינת אימונים אז אכלתי באותו יום 3 פריכיות אורז 150 גרם חזה עוף ומסטיקים והייתי שבע ![]() אבל לאכול פיצה אפשר גם כשאתה לא רעב אין דבר יותר טעיםםםם במיוחד עם גבינה בולגרית ![]() |
|
![]() |
![]() |