|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אפשרי להכין את השייק של הבוקר, מבעוד מועד, אני מתכוון בלילה שלפני?
כי אין לי זמן בבוקר, לערבב וכל זה, והאבקה שלי דורשת ערבוב מסיבי. אם אני מכין לפני את השייק ושם במקרר בלילה, יפגעו הערכים התזונתיים? |
![]() |
![]() |