|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-07, 18:46
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוכנית אימונים
אלהן חברה אני חדש באתר אני דני בן 16
 אה לפניי חודש נרשמתי לחדר כושר אבל במהלך החודש הלכתי רק פעמיים... הייתי מאוד שמח עם מישהו היה בונה לי תוכנית אימונים טובהה.. פשוט המדריך שם סתם מעפנן ונותן סתם תוכנית מסכנה אני צריך תוכנית אימונים שתכלול שם סיבולת וכוח מתפרץ תודה מראש |
|
|
תצוגה בשכבות