|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חח אתה רציני 0.4 ??? אני אחרי האימון לוקח ישר 30 גרם חלבון מאבקה ועוד איזה 70 גרם חלבון מחזה עוף אחכ ....
|
![]() |
![]() |