|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() לא זה לא קורה לי כל הזמן רק היום פעם ראשונה הרגשתי את זה סחרחורת קלה לא רצינית אולי 2 3 שיניות וחזרתי להיתאמן רגיל. יש טכניקת נשימה מיוחד בדדליפט או כרגיל כמו בכל תרגיל?
__________________
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |