|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
3 פעמים בשבועה כל אימון 30-60 דקות
מתקוננים ליום סיירות ^^
__________________
|
|
|
|