|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() שלום
אחי זה עובד על כול גוף שלך ויש רמות קושי לפי מה שקרה לי אם זה רמת קושי קלה מידי ואתה מותח מידי או משהו כזה זה ניקרע אתה גם מקבל עם זה דיסק שזה בכלל טוב וזה אחלה מחיק לא יודע ותמונה אין ל אבל אתה תסמוך אלי תבדוק עוד |
![]() |
![]() |