|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() מבחינת מה עדיף ?
בכפית סוכר יש 20 קלוריות שזה לא נוראה אבל אם אתה שותה כבר כמה כוסות זה מצטבר בנוסף סוכר מעורר תגובה גליקמית וזה מפריע לפרוק שומן.
__________________
mmm |
![]() |
![]() |