|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
הושעה
|
![]() הכל קנוי, אני לא סומך על אילתורים והבניות... ציוד רגיל, החל מלמטה למעלה: שטיחי גומי כמו בחדרי כושר במקומות אסטרטגיים, המון פלטות, דאמבלים חופשיים ומתברגים, מוטות ישרים ומוט W, חגורה ורצועות, ספות, פריצ'ר קורל וקצת מכשירים מובנים פה ושם ובעיקרון כל מה שצריך. אין לך מושג לאיזה ריכוז אני מגיע ככה. הכל בתוך חדר מבודד עם דלת ממתכת ותאורת פלורסנט. אגב, עוד כחודשיים אני עובר לאזור החדש של שכונת גילה (הירושלמים יודעים איפה זה) ושם יהיה לי קצת יותר מקום.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |