|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה לא רעב ואתה בחיטוב זה נשמע טוב דווקא חח :]
אבל אתה חייב להשלים במשך היום לפחות את המינימום שצריך, פחמימות/חלבונים/שומן וכו', ולא לא לאכול בכלל. |
|
|
|